Baron@A20

ダイエットの記録や音楽ゲームについて何か発信できればと思います

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【49日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:346kcal 思ったよりめっちゃバニラだった バニラカードとかいうけど、バニラて立派なフレーバーですわよね ◆昼食:492kcal もち麦!枝豆!!塩昆布!!! こんな優秀なおにぎりがローソンに…

【48日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:346kcal isey SKYR→イーセイスキル、何語っすか ◆昼食:313kcal 昨日なんもしてなかったけど一応決めてたので飲む次第 ふつうにうまいから飲みたくて飲むですぞ ◆間食:283kcal サバスティッ…

【47日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:251kcal 昼まで寝てて寝起きプロテイン いちおうトレーニングする日の朝にソイ、翌朝にホエイのつもり ◆昼夕夜食:1,244kcal デミグラス沼でございます けっきょく一番ウマいやつ、トマト買…

【46日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:335kcal 今回で買った分は完食、かなりナチュラルな味わいだったから他の味とかないんかな ちょっとバリエーション違いで買ってみたいところ、オートミール単体で買う勇気はまだない ◆昼夕夜…

【45日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:313kcal 筋トレ翌朝にホエイプロテイン、果たしてこのタイミングにどこまでの意味があるのかはさておき ◆昼食:414kcal いつもの 数字と満足度がほぼ完璧というのと、純粋に好きで食べたいセ…

【44日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ついに平日まるまる飛ばすようになってしまいましたよっと 特に沼作ってると一週間の食事内容が完全に固定されて、スプレッドシートで振り返ることもなくなるからな ◆朝食:251kcal 思ったより全然…

【43日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:335kcal あ^~コレだよコレって思うくらいにはハマってた、また買おう ◆昼夕夜食:1,074kcal トマト鍋沼でございます 水の代わりに700mlの鍋の素をぶちこむのです、乾燥しいたけとクソデカ…

【42日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:342kcal ようやく見つけた低脂質フルグラ 前のボリボリ感と比べるとなんだか物足りない気もする あと成城石井で買った謎ヨーグルト、カロリーを対消滅させる味がする ……甘味料感けっこう強い…

【41日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:313kcal 休日は昼まで寝てると飲むタイミング逃しがち、とりあえず飲むだけ飲んで二度寝のほうがええんかね ◆昼食:356kcal 在庫処理シリーズ、食べるタイミングがなくてずっと待機してたオ…

【40日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:251kcal 相変わらず冷たい液体に全く溶けないクレアチン、溶かしてるというか混ぜて巻き込んで飲んでる感じ ◆昼食:486kcal とんかつ!! メニュー名的には「鰆の柚庵焼き」だけど、カロリー…

【39日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:335kcal プロテインと冷凍弁当だと食物繊維が足らンゴ、来週は沼にしようかな ◆昼食:435kcal 甘いもの枠は白豆、おほ^~ 「豚肉の甘酢炒め」といいつつ相変わらず肉が少ねェ ◆間食:184kca…

【38日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:313kcal バナナヨーグルト……ともちょっと違う感じだけど、ぼちぼちうまい ◆昼食:489kcal これは甘いもの枠ないのね 野菜が微妙の多いような物足りないような ◆間食:180kcal 謎ボール、5種…

【37日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:250kcal しばらく朝はプロテインでいこうと思います 以前BCAA飲んでた時は味が結構キツかったけど、今回のEAAはヨーグルト味でけっこうウマい ソイプロテインでチョコ、ホエイプロテインでバ…

【36日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:335kcal 昨日と全く絵面が同じンゴ、でもちがうよ ◆昼食:401kcal このナリで(略 ご当地麺シリーズ、カロリー帯の狙い方がとてもありがたいフェアでございました ◆間食:183kcal 久しぶりに…

【35日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:335kcal 奥にうつってるお菓子群、成城石井でソレっぽいレアなやつを衝動買いしてしまいました 全17点、お値段なんと6,000円ァ!たけー 衝動買いというより、ストロングバーが少量で買えない…