Baron@A20

ダイエットの記録や音楽ゲームについて何か発信できればと思います

2022-02-26から1日間の記事一覧

【33日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:323kcal ちょっと勢いよく食べようとすると口の中を怪我しそうになるバリバリ感 ◆昼食:421kcal このナリで421kcal、ホンマか!? タンパク質25.8g、脂質7.4g、うせやろ!? 特に脂質、一風…

【32日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:335kcal 一口目の残念感はどうしても拭えないわけですが、二口目からのフルーツと食物繊維もしゃもしゃ感は割と嫌いじゃない ◆昼食:425kcal このナリで425kcal、ホンマか!? タンパク質26.…

【31日目】おにっちゃんの食事管理ダイエット

おにっちゃんの食べたものログ - Google スプレッドシート ◆朝食:323kcal 低脂質シリアルって全然出回ってないっすよね、一応ネット通販で引っかかりはするけど注文できない ◆昼食:365kcal 祝日で昼まで寝てたら面倒くさくなって転がってるものを貪る次第 …